Yoga für Zwei - eine Yogahaltung durch zwei Personen ausgeführt. Sich gegenseitig stützend, unterstützend, haltend. Zusammen atmen, um die Konzentration besser zu halten. Zu zweit könnt ihr tiefer in die Yogapraxis steigen. Das kann beruhigend und erholsam sein, aber auch lustig und intensiv.
In diesem Workshop macht ihr zu zweit Yoga - ob mit Partner:in oder Freund:in. Ihr bewegt euch zusammen, atmet zusammen und findet eure gemeinsame Balance in den Asanas und unterstützt euch in der Atem- vertiefung.
Du kannst mit Partner:in, Freund:in oder alleine kommen. Eine zweite Yogahälfte findest du auch vor Ort.