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Montag, 15.04.2024

17:30 — 19:00
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Probestunde / Einzelstunde 15.04.2024
18:00 — 19:30
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Probestunde / Einzelstunde 15.04.2024
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Dienstag, 16.04.2024

10:00 — 11:30
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Probestunde / Einzelstunde 16.04.2024
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Das sagen Teilnehmende über uns

Das sagen Teilnehmende über uns
Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.
– Nicolle
Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.
– Steffen
Das sagen Teilnehmende über uns
Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.
– Franzi, bei Google
Das sagen Teilnehmende über uns
Das sagen Teilnehmende über uns
Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.
– Nicolle
Das sagen Teilnehmende über uns
Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.
– Steffen
Das sagen Teilnehmende über uns
Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.
– Franzi, bei Google

Neuigkeiten

Workshop
Yoga für die
Körpermitte

Mit einer starken Körpermitte deine Haltung verbessern. In dem Vinyasa-inspirierten Workshop zur Kräftigung des Zentrums stärken wir die gesamte Rumpfmuskulatur und kreieren Flow-Erlebnisse.

> für eine kraftvolle Yogapraxis am 20.04.

Achtsamkeitstag
Stille Stunden

In der Ruhe liegt die Kraft. Der Weg in die Stille führt über meditative Bewegung über die Wahrnehmung der körperlichen Empfindungen zur Achtsamkeitsmeditation.

> Ruhe in dir finden am 25.5.

Mini-Retreat
Regeneratives Yoga

Gelöstheit ist lernbar. Durch die Impulse des regenerativen Yogas, erfährt dein Nervensystem, dass ein Ablegen und Loslassen sicher ist. Dein Körper sendet Signale von getragen sein und rückkoppelt dies ans Nervensystem. Dadurch kann sich dein Nervensystem auf eine Art beruhigen, die ein Gefühl von Schwerelosigkeit hinterlässt. Im regenertiven Yoga erlebst du ein schwereloses Loslassen, ruhiger und unterstützter als im Yin Yoga.

> Lass dich fallen am 08.06.

Bildungsurlaub
Stresstoleranz
am Arbeitsplatz

In einer Mischung aus wissenschaftlicher Theorie und Yogapraxis erlernst du, wie du dein Stresslevel senken kannst, deinen Umgang mit Stress verbesserst und eine sinnvolle Regulation von Stress erreichen kannst - alltagstauglich für den Arbeitsplatz.

> Nimm teil am Bildungsurlaub am 24.und 25.06.

Unsere
Kranken-
kassenkurse

Alle gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Yoga als Präventionsmaßnahme. Dafür bezuschussen die Kassen eine Teilnahme am Yogakurs. Wir bieten dir Präventionskurse für verschiedene Levels und Themenschwerpunkte.

> Alle Infos und Kurszeiten > Hast du Fragen? Melde dich bei uns.

Workshop
Yin Yoga und
Körper-Klang-Reise

Erfahre einen Sonntagabend der Ruhe in deiner Alltagswildnis und erforsche das Gefühl, wenn dich achtsame Bewegungsimpulse, Yin Yoga und eine Körper-Klang-Reise zum Ankommen einladen.

> Tiefe Entspannung finden am 16.06.

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Ayurveda im Körperklang

AYURVEDA
ERNÄHRUNG

„Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung > Mehr erfahren

AYURVEDA
Massagen

Mit hochwertigen Ölen massiert Johanna mit ganzem Herzen die traditionellen ayurvedischen Massagetechniken. > Finde deine Massage

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Qualifikationen

Ausbildungen bei zertifizierten Ausbilder:innen vom:

BDY – Berufsverband der deutschen Yogaleherenden
RYS – Yoga Alliance
DÄGAM – Deutsche Ärztegesellschaft für Ayurveda-Medizin e. V.
MBSR-MBCT - Verband der Achtsamkeitslehrenden