WILLKOMMEN IM KÖRPERKLANG STUDIO FÜR YOGA UND AYURVEDA
Yoga und Ayurveda
zeitgemäß
und alltagsnah
WILLKOMMEN
IM KÖRPERKLANG STUDIO
FÜR YOGA UND AYURVEDA
Yoga und Ayurveda
zeitgemäß und alltagsnah
Was uns ausmacht
Zertifizierte Yogalehrende
Übersichtliche Kursgrößen
Individuelle Betreuung in den Kursen
Aufeinander aufbauende Kurse
Yogaunterricht seit 2011
Krankenkassen- kurse
Deine nächste Möglichkeit zu yogieren
Montag, 02.10.2023
17:30 — 19:00
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
18:00 — 19:30
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
18:00 — 19:30
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
19:30 — 21:00
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
19:30 — 21:00
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
20:00 — 21:30
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
20:00 — 21:30
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 02.10.2023
Mittwoch, 04.10.2023
11:00 — 12:30
Kursplatz verfügbar
Probestunde / Einzelstunde 04.10.2023
Das sagen Teilnehmende über uns
Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.
– Nicolle
Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.
– Steffen
Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.
– Franzi, bei Google
Als ich 2019 mit dem Yoga begonnen haben, wollte ich nur etwas für meinen Körper und meine Beweglichkeit tun. Der Geist stand nicht im Vordergrund. Heute ist die Wahrnehmung meines Körpers ohne Bewertung, die Achtsamkeit und Selbstfürsorge ein großer Bestandteil meines Alltags. Hilfreich für eine tägliche Routine finde ich auch die Beiträge in der Videothek und auf Instagram. Es erinnert mich immer wieder daran, dass Erlernte mit in meinen Alltag zu nehmen. Sehr gerne nutze ich auch die verschiedenen Workshops an den Wochenende um einzelne Themen zu vertiefen.
– Andrea
Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.
– Nicolle
Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.
– Steffen
Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.
– Franzi, bei Google
Als ich 2019 mit dem Yoga begonnen haben, wollte ich nur etwas für meinen Körper und meine Beweglichkeit tun. Der Geist stand nicht im Vordergrund. Heute ist die Wahrnehmung meines Körpers ohne Bewertung, die Achtsamkeit und Selbstfürsorge ein großer Bestandteil meines Alltags. Hilfreich für eine tägliche Routine finde ich auch die Beiträge in der Videothek und auf Instagram. Es erinnert mich immer wieder daran, dass Erlernte mit in meinen Alltag zu nehmen. Sehr gerne nutze ich auch die verschiedenen Workshops an den Wochenende um einzelne Themen zu vertiefen.
– Andrea
Neuigkeiten
Bildungsurlaub
Stresstoleranz
am Arbeitsplatz
In einer Mischung aus wissenschaftlicher Theorie und Yogapraxis erlernst du, wie du dein Stresslevel senken kannst, deinen Umgang mit Stress verbesserst und eine sinnvolle Regulation von Stress erreichen kannst - alltagstauglich für den Arbeitsplatz.
> Nimm teil am Bildungsurlaub am 30.10. und 31.10.
Neue Kranken-
kassenkurse
ab 09. Oktober
Die nächsten Präventionskurse von den Krankenkassen gefördert starten ab dem 09.Oktober. Alle Zeiten und Infos, sowie die Anmeldung findest du hier auf der Website.
Komm auch gerne vorab zu einer Probestunde vorbei und probier aus, ob dir die Kurse bei Elisa gefallen.
Workshop
Yoga für den Darm
Ein Yogakurs ganz für deinen Darm - mit diversen Techniken aus dem Yoga, dem Wissen aus dem Ayurveda wirken wir am Darm und lassen ihn mehr Wohlgefühl finden. > Tu deinem Darm was Gutes am 14.10.
Workshop
Stille
Stunden
In der Ruhe liegt die Kraft. Doch finden wie finden wir eigentlich zur Ruhe? Denn Gedankenleere ist ein Mythos. Der Weg in die Stille führt über meditative Bewegung über die Wahrnehmung der körperlichen Empfindungen zur Achtsamkeitsmeditation.
Probestunde machen
Da wir ein buntes Team an Lehrer:innen sind, ist auch unsere Yogaangebot bunt und vielfältig. Deswegen kannst du bei jeder Lehrer:in eine Probestunde machen. So kannst du alle Stile und Kurse ausprobieren und bekommst einen guten Überblick darüber, was dir gefällt. Komm gerne rum. > Probestunde ausmachen
Achtsamkeitstraining
(MBSR-Kurs)
In acht Wochen lernst du mithilfe von Achtsamkeitstechniken, deine Wahrnehmung für den gegenwärtigen Moment zu schärfen. Wir üben uns gemeinsam darin, wirklich aufmerksam und klar im Moment zu sein. Dabei entdecken wir auch die entspannende Wirkung der verschiedenen meditativen Methoden.
Ayurveda im Körperklang
AYURVEDA
ERNÄHRUNG
„Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung > Mehr erfahren
AYURVEDA
Kosmetik
Die ayurvedische Naturkosmetik macht es sich zur Aufgabe, schonend mit rein natürlichen Mitteln zu wirken. Dabei wird auf hierorts übliche kosmetische Hauteinwirkungen wie manuelle Hautausreinigung verzichtet. Vielmehr wollen die ayurvedischen Behandlungen dich sanft entspannen und Nahrung für Haut und Seele sein. > Mehr erfahren
AYURVEDA
Massagen
Mit hochwertigen Ölen massiert Johanna mit ganzem Herzen die traditionellen ayurvedischen Massagetechniken. > Finde deine Massage
Qualifikationen
Ausbildungen bei zertifizierten Ausbilder:innen vom:
BDY – Berufsverband der deutschen Yogaleherenden
RYS – Yoga Alliance
DÄGAM – Deutsche Ärztegesellschaft für Ayurveda-Medizin e. V.
MBSR-MBCT - Verband der Achtsamkeitslehrenden
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