Yin Yoga & Körper-Klang-Reise
Ein Sonntagabend der Entspannung
Erfahre einen Abend der Ruhe in deiner Alltagswildnis und erforsche das Gefühl, wenn dich achtsame Bewegungsimpulse, Yin Yoga und eine Körper-Klang-Reise zum Ankommen einladen. Welche Empfindungen kannst du dabei wahrnehmen?
Vielleicht entsteht ein Gefühl des Getragen-Seins, vielleicht ein Gefühl des Bei-dir-Ankommens, vielleicht aber auch eine ganz individuelle Empfindung. In Begleitung von Klangschalen und Gong möchte dir dieser Sonntagabend ein regelmäßiges Ritual der Entspannung ermöglichen.