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17:00 - 18:30
> Yoga Aufbau live Stream
> Elisa

Kursplatz ab 01.11.2024

Probestunde / Einzelstunde 01.11.2024

17:00 - 18:30

Kursplatz ab 01.11.2024

Probestunde / Einzelstunde 01.11.2024

PREISE:

kennenlernen:

Probestunde pro LehrerIn: 10 €

Membership

Heimroutine: 55 € / Monat

- 1x wöchentlich Yoga im Live-Stream
- Kurszeit flexibel an deinen Alltag anpassbar
- Videothek für die Praxis zwischendurch
- Monatlich kündbar

Präventionskurs: 160 € / 10 Termine

- 10 Wochen Yogakurs
- Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen
- Kurszeit flexibel an deinen Alltag anpassbar

vorbei schauen

Drop-in im Gruppenkurs: 15 € / Kurs

Was dich im Kurs erwartet

Dieser Kurs ist ein Online Kurs als live Stream. Der Kurs wird parallel auch als Präsenzkurs angeboten. 

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Komm zur Ruhe. Spüre deinen Atem und lass dich in deine Matte sinken…

Wir gehen tiefer in der Yogapraxis. Du hast Yoga kennengelernt und findest dich zurecht. Nun möchte ich mit dir noch etwas mehr erfahren: ein wenig mehr Anatomie, etwas mehr Yogaphilosophie, noch ein bisschen mehr Verständnis, etwas komplexer üben.

Wir beginnen auch, Meditation mit in die Yogapraxis einzubauen. Nach einer themenbezogenen Stunde beenden wir den Kurs mit ein paar Minuten Meditation. So kannst du üben und Techniken für deine Heimpraxis erlernen.

Deine Möglichkeiten zum Yogieren

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PREISE:

kennenlernen:

Probestunde pro LehrerIn: 10 €

Membership

Heimroutine: 55 € / Monat

- 1x wöchentlich Yoga im Live-Stream
- Kurszeit flexibel an deinen Alltag anpassbar
- Videothek für die Praxis zwischendurch
- Monatlich kündbar

Präventionskurs: 160 € / 10 Termine

- 10 Wochen Yogakurs
- Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen
- Kurszeit flexibel an deinen Alltag anpassbar

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Drop-in im Gruppenkurs: 15 € / Kurs