Körperklang Yoga & Ayurveda
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Anmeldung

19:30 - 21:00
> Yoga Basiskurs
> Präsenzkurs > Sofie

Kursplatz ab 07.02.2023

Probestunde / Einzelstunde 07.02.2023

Kein Kurs am 31.01.2023

19:30 - 21:00

Kursplatz ab 07.02.2023

Probestunde / Einzelstunde 07.02.2023

Kein Kurs am 31.01.2023

Preis

1x wöchentlich: 55 € pro Monat
2x wöchentlich: 96 € pro Monat

Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs

Was dich im Kurs erwartet

In diesem Basiskurs lernen wir durch verschiedene Flows unseren Körper liebevoll noch ein Stückchen besser kennen. Dazu starten wir mit unterschiedlichen Atemübungen (Pranayama) in die Praxis, fließen anschließend deinem individuellen Körper angepasst durch aufeinander aufbauende Haltungen (Asanas) und gehen schließlich in eine tiefe Endentspannung (Shavasana).Hier geht es um deinen individuellen Körper und wie du ihn fließend sowie kraftvoll in unterschiedliche Asanas bringen kannst.

Lasst uns gemeinsam durch den Dienstagabend fließen, den Alltag für einen kurzen Moment ausschalten und eine große Portion Selbstliebe mit in den Rest der Woche nehmen.

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Preis

1x wöchentlich: 55 € pro Monat
2x wöchentlich: 96 € pro Monat

Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs