Yogalehrende lisa
Kontakt
Über lisa
Für Lisa ist Yoga eine Quelle des bei-sich-Ankommens, eine wichtige Konstante in der sonst so unbeständigen Berliner Alltagswildnis. Den Ausgleich zur Lebendigkeit der Stadt findet sie im Wald, am Wasser, in den Bergen und auf der Yogamatte.
Aktuell widmet sie sich den Fragen nach dem persönlichen Wohlbefinden. Was bedeutet Wohlbefinden überhaupt - auf physischer, psychischer und sozialer Ebene? Wodurch wird es beeinflusst? Und wie kann es gestärkt werden, sodass wir dem Leben mit Offenheit, Mitgefühl und Vertrauen begegnen können? Neben dem Studium der Gesundheitspsychologie erforscht sie sich gern selbst und verbindet Yoga mit unterschiedlichen Ansätzen der leiblichen Wahrnehmung.
Lisas Kurse ermöglichen dir entspannt in dich selbst einzutauchen. Achtsame Bewegungsimpulsen, passive Yoga-Übungen, sowie lauschende Klang- und Körperreisen laden dich ein, deine Aufmerksamkeit auf dich zu richten und mit einem neugierigen Blick in Verbindung mit dir selbst zu sein.
Aktuell widmet sie sich den Fragen nach dem persönlichen Wohlbefinden. Was bedeutet Wohlbefinden überhaupt - auf physischer, psychischer und sozialer Ebene? Wodurch wird es beeinflusst? Und wie kann es gestärkt werden, sodass wir dem Leben mit Offenheit, Mitgefühl und Vertrauen begegnen können? Neben dem Studium der Gesundheitspsychologie erforscht sie sich gern selbst und verbindet Yoga mit unterschiedlichen Ansätzen der leiblichen Wahrnehmung.
Lisas Kurse ermöglichen dir entspannt in dich selbst einzutauchen. Achtsame Bewegungsimpulsen, passive Yoga-Übungen, sowie lauschende Klang- und Körperreisen laden dich ein, deine Aufmerksamkeit auf dich zu richten und mit einem neugierigen Blick in Verbindung mit dir selbst zu sein.
Hintergrund
Yogalehrerin (3-jährige Ausbildung, Satyananda Yoga-Tradition)
Studentin (Prävention & Gesundheitspsychologie, SRH)
Weiterbildung in
> Kinderyoga
> Klang- & Fantasiereisen
> Thai Bodywork
> Yoga & Psychologie
> Yoga & Somatische Methoden
Studentin (Prävention & Gesundheitspsychologie, SRH)
Weiterbildung in
> Kinderyoga
> Klang- & Fantasiereisen
> Thai Bodywork
> Yoga & Psychologie
> Yoga & Somatische Methoden
Für Lisa ist Yoga eine Quelle des bei-sich-Ankommens, eine wichtige Konstante in der sonst so unbeständigen Berliner Alltagswildnis. Den Ausgleich zur Lebendigkeit der Stadt findet sie im Wald, am Wasser, in den Bergen und auf der Yogamatte.
Aktuell widmet sie sich den Fragen nach dem persönlichen Wohlbefinden. Was bedeutet Wohlbefinden überhaupt - auf physischer, psychischer und sozialer Ebene? Wodurch wird es beeinflusst? Und wie kann es gestärkt werden, sodass wir dem Leben mit Offenheit, Mitgefühl und Vertrauen begegnen können? Neben dem Studium der Gesundheitspsychologie erforscht sie sich gern selbst und verbindet Yoga mit unterschiedlichen Ansätzen der leiblichen Wahrnehmung.
Lisas Kurse ermöglichen dir entspannt in dich selbst einzutauchen. Achtsame Bewegungsimpulsen, passive Yoga-Übungen, sowie lauschende Klang- und Körperreisen laden dich ein, deine Aufmerksamkeit auf dich zu richten und mit einem neugierigen Blick in Verbindung mit dir selbst zu sein.
Aktuell widmet sie sich den Fragen nach dem persönlichen Wohlbefinden. Was bedeutet Wohlbefinden überhaupt - auf physischer, psychischer und sozialer Ebene? Wodurch wird es beeinflusst? Und wie kann es gestärkt werden, sodass wir dem Leben mit Offenheit, Mitgefühl und Vertrauen begegnen können? Neben dem Studium der Gesundheitspsychologie erforscht sie sich gern selbst und verbindet Yoga mit unterschiedlichen Ansätzen der leiblichen Wahrnehmung.
Lisas Kurse ermöglichen dir entspannt in dich selbst einzutauchen. Achtsame Bewegungsimpulsen, passive Yoga-Übungen, sowie lauschende Klang- und Körperreisen laden dich ein, deine Aufmerksamkeit auf dich zu richten und mit einem neugierigen Blick in Verbindung mit dir selbst zu sein.