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Neuigkeiten

Workshop | Erfahrbarer Atem im Yoga
Der Erfahrbare Atem ist eine Atemarbeit, die dem Atem bewusst erlaubt ohne Einschränkungen und Lenkungen zu fließen. Mit dem erfahrbaren Atem können wir den eigenen Rhythmus im Atem entdecken, ihn in seiner Qualität und Bewegung zulassen und damit den Körper durchlässig und lebendig erfahren.
Sa, 17.05. | 10.00 - 13.00 Uhr

Mehr Yoga, weniger Kosten – deine Krankenkasse macht mit!
Du willst mit Yoga starten oder deine Praxis auf das nächste Level heben? Perfekt – ab Mai starten die neuen Krankenkassenkurse für alle Levels! Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni, hier findest du deinen passenden Kurs –bezuschusst von deiner Krankenkasse.
Schnupper doch einfach mal rein! Komm zu einer Probestunde vorbei und schau, ob dir Zeit, Stil und Stimmung gefallen.
Jetzt ist die beste Zeit, um dir selbst etwas Gutes zu tun – ganz ohne akrobatische Verrenkungen, mit Rückenwind von deiner Kasse!

Onlinekurs | Dein Yoga fixe
Yoga kann Stress abbauen und dir mehr innere Ruhe schenken - vorausgesetzt, du findest die Zeit dafür. Genau hier setzt der Onlinekurs "Dein Yoga fixe" an. Er unterstützt dich dabei, Yoga mühelos in deinen Alltag zu integrieren – wann und wo du möchtest, mit oder ohne Yogamatte.
Dieser Kurs vereint wissenschaftlich fundierte Yogapraxis mit alltagstauglichen Übungen. Du brauchst keine feste Studio-Zeit und keine lange Vorbereitung – schnapp dir deine Matte (oder auch nicht) und steig direkt in die Praxis ein.
Körperklang erleben
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