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Neuigkeiten

Workshop | Erfahrbarer Atem im Yoga

Workshop | Erfahrbarer Atem im Yoga

Der Erfahrbare Atem ist eine Atemarbeit, die dem Atem bewusst erlaubt ohne Einschränkungen und Lenkungen zu fließen. Mit dem erfahrbaren Atem können wir den eigenen Rhythmus im Atem entdecken, ihn in seiner Qualität und Bewegung zulassen und damit den Körper durchlässig und lebendig erfahren. 

Sa, 17.05. | 10.00 - 13.00 Uhr

Mehr Yoga, weniger Kosten – deine Krankenkasse macht mit!

Mehr Yoga, weniger Kosten – deine Krankenkasse macht mit!

Du willst mit Yoga starten oder deine Praxis auf das nächste Level heben? Perfekt – ab Mai starten die neuen Krankenkassenkurse für alle Levels! Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni, hier findest du deinen passenden Kurs –bezuschusst von deiner Krankenkasse.

Schnupper doch einfach mal rein! Komm zu einer Probestunde vorbei und schau, ob dir Zeit, Stil und Stimmung gefallen.

Jetzt ist die beste Zeit, um dir selbst etwas Gutes zu tun – ganz ohne akrobatische Verrenkungen, mit Rückenwind von deiner Kasse!

Onlinekurs | Dein Yoga fixe

Onlinekurs | Dein Yoga fixe

Yoga kann Stress abbauen und dir mehr innere Ruhe schenken - vorausgesetzt, du findest die Zeit dafür. Genau hier setzt der Onlinekurs "Dein Yoga fixe" an. Er unterstützt dich dabei, Yoga mühelos in deinen Alltag zu integrieren – wann und wo du möchtest, mit oder ohne Yogamatte. 

Dieser Kurs vereint wissenschaftlich fundierte Yogapraxis mit alltagstauglichen Übungen. Du brauchst keine feste Studio-Zeit und keine lange Vorbereitung – schnapp dir deine Matte (oder auch nicht) und steig direkt in die Praxis ein.

 

Körperklang erleben

Das sagen Teilnehmende

Nicolle

Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.

— Nicolle
Steffen

Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.

— Steffen
Franzi

Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.

— Franzi

 

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Damit du Yoga in seiner Vielfalt kennen lernen kannst, probiere gerne jede Lehrer:in aus. So findest du den richtigen Kurs passend zu deinen aktuellen Bedürfnisse.

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