Du möchtest endlich mit Yoga beginnen oder deine Praxis neu aufleben lassen? Dann sind die Yoga-Basiskurse genau das Richtige für dich! Hier lernst du Yoga in seiner Tiefe kennen - mit allen Elementen, die dazu gehören: Achtsamkeit, Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. 

Lerne mittels praxisorientierter Herangehensweise die positiven Effekte des Yogas direkt spüren – ohne dich in theoretischen Details zu verlieren. Komm gerne zur Probestunde rum!

Du willst mit Yoga starten oder deine Praxis auf das nächste Level heben? Perfekt – ab 12.01. starten die neuen Krankenkassenkurse für alle Levels! Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni, hier findest du deinen passenden Kurs – bezuschusst von deiner Krankenkasse.

Schnupper doch einfach mal rein! Komm zu einer Probestunde vorbei und schau, ob dir Zeit, Stil und Stimmung gefallen. Finde deine Kurszeit und dein Kurslevel!

Löse Spannungen und schenke deinen Schultern neue Beweglichkeit. Im Schulter-Intensivkurs erwarten dich gezielte Übungen, die sofort Entlastung bringen. Erlebe Leichtigkeit, Stabilität und neue Freiheit im Schulterbereich.
 

Sa, 17.01. 16.00 - 19.00 Uhr