Wer ich bin

Eine große Neugier auf das Leben lässt mich immer wieder auf Reisen gehen. Mal zieht es mich in die Welt hinaus, mal eher in Bücher oder Kurse verschiedenster Art. Besonders spannend finde ich aber auch die Reisen, bei denen ich auf meiner Yogamatte oder Meditationskissen bleibe. Meinen ersten Yogaunterricht erlebte ich mit 13 Jahren. Vor 10 Jahren entdeckte ich Kundalini-Yoga in Jerusalem und war ergriffen von der Wirkung auf meinen Körper, meinen Geist, meine Seele. Mit der Ausbildung zur Yogalehrerin in Berlin wurde ich Teil einer Community von inspirierenden Yoginis. Seit einigen Jahren übe ich täglich und fühle mich dadurch geerdet, inspiriert und beflügelt zugleich. Auch gerade in herausfordernden Zeiten geben mir Yoga- und Meditationspraxis Halt und Kraft.