Yoga Aufbau

Dein Kurs

Komm zur Ruhe. Spüre deinen Atem und lass dich in deine Matte sinken…

Wir gehen tiefer in der Yogapraxis. Du hast Yoga kennengelernt und findest dich zurecht. Nun möchte ich mit dir noch etwas mehr erfahren: ein wenig mehr Anatomie, etwas mehr Yogaphilosophie, noch ein bisschen mehr Verständnis, etwas komplexer üben.

Wir beginnen auch, Meditation mit in die Yogapraxis einzubauen. Nach einer themenbezogenen Stunde beenden wir den Kurs mit ein paar Minuten Meditation. So kannst du üben und Techniken für deine Heimpraxis erlernen.

Kein Kurs vom 17.03.2025 bis 21.03.2025
Yoga Aufbaukurs

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Dienstag
Kursplatz ab 25.02.2025
55,00 € / Monat
Dienstag
Probestunde am 25.02.2025
10,00 € / Lehrerin
Dienstag
Einzelstunde am 25.02.2025
15,00 € / Kurseinheit

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