Dein Kurs
Stille in Bewegung
In unserer aktuellen, herausfordernden Welt können Momente der Ruhe und Entspannung schwer zu finden sein. Mindful Yoga bietet dir die Möglichkeit, durch sanfte Flows und bewusste Bewegungen zur Ruhe zu kommen. Die Stunde verbindet die wohltuende Stille des Innehaltens mit kräftigenden Elementen, die deinen Körper stärken und deinen Geist erfrischen. Lass dich von der meditativen Atmosphäre tragen und erlebe, wie Yoga zu einer Quelle der Erholung und Regeneration wird.
